Calculateur d’ovulation
L’ovulation est estimée environ 14 jours avant les règles suivantes.
days
À propos de ce calculateur
L’estimation suppose une phase lutéale d’environ 14 jours. L’ovulation réelle varie. Ce n’est pas une méthode contraceptive.
Limites
- Suppose un cycle régulier et une ovulation environ 14 jours avant les règles suivantes.
- Pas une méthode contraceptive et pas un diagnostic de fertilité.
Comment calculer
Saisissez le premier jour des dernières règles et la durée habituelle du cycle, puis calculez.
Prochaines règles = DDR + durée du cycle
Ovulation = prochaines règles − 14 jours
Fenêtre fertile = ovulation − 5 jours jusqu’à l’ovulation
Quand l’utiliser
- Un calendrier pour un cycle régulier
Exemples
Cycle de 28 jours
L’ovulation est souvent estimée vers le 14e jour, avec une fenêtre fertile quelques jours avant.
Jour d’ovulation estimé (jour 1 = DDR)
| Durée du cycle | Ovulation estimée |
|---|---|
| 26 jours | Jour 12 |
| 28 jours | Jour 14 |
| 30 jours | Jour 16 |
| 32 jours | Jour 18 |
FAQ
Puis-je m’en servir comme contraception ?
Non. Les dates sont des estimations. Utilisez une méthode fiable si vous voulez éviter une grossesse.
Que faire si mon cycle varie ?
Utilisez une durée moyenne récente. Plus le cycle est irrégulier, plus l’estimation est large.